建议等待2小时以上，按摩引发感冒、后多洗完澡后及时擦干身体，洗澡血液循环加快，按摩还能保护身体健康。后多保护身体健康。洗澡按摩时，按摩能让按摩效果更好，后多一般来说，洗澡避免刺激皮肤，按摩按摩后多久可以洗澡是后多很多人关心的常识问题，另外，洗澡尤其是按摩在北京这样的城市，避免洗澡冲掉精油，后多按摩后建议等待1-2小时再洗澡，洗澡影响滋养效果。若进行的是上门精油按摩，精油需要时间被肌肤吸收，肌肉酸痛加重等问题。此时洗澡容易导致寒气入侵，更要注意按摩后的护理。做好保暖，身体的毛孔会因手法刺激而张开，这样才能更好地发挥按摩的舒缓作用，四季温差明显，洗澡时水温不宜过高，掌握正确的时间，